Fitness: Informatie van A tot Z
Fitness.infoteur Marjon is verbonden aan verschillende organisaties in binnen- en buitenland en werkt als freelance fitnessredacteur voor diverse bladen en websites. Marjon is trendsetter op fitnessgebied in Nederland. Ze introduceert regelmatig nieuwe work-outs en geeft als fitnessexpert (personal) trainingen, opleidingen en advies.

Marjon begon haar carrière aan de dansacademie en verruilde later de danswereld voor die van aerobics en fitness. Marjon was in 1994 de eerste Personal Fitness Trainer in Amsterdam en sindsdien is zij een veelgevraagde bewegingsexpert voor uiteenlopende trainingen.

Mjon reist regelmatig over de wereld om nieuwe fitnesstrends op te pikken. Ze introduceerde in 2001 als eerste fitnessclub pilates en in 2008 introduceerde Marjon het revolutionaire Gravity Training Systeem in Nederland.

Als bewegingsexpert kan Marjon je alles vertellen over fitness, gezondheid en beweging. Zo kun je bijvoorbeeld artikelen van haar verwachten over fitness of over de beste trainingen om je doelen te bereiken en de beste oefeningen om je buikspieren te trainen.

Veel leesplezier over fitness en gezondheid op Infonu!

Nieuwe artikelen van Fitness

Afslanken met wandelen

Afslanken met wandelen

Heb je het doel om je gewicht onder controle te krijgen en te houden? Wandelen kan helpen om dit doel te bereiken. In feite is lopen een van de beste manieren om het verouderingsproces te vertragen, d…
Effectief buikvet verminderen

Effectief buikvet verminderen

Wil je minder zwembandjes, 'love handels' of hoe je het ook wilt noemen? Het overtollige vet rond je buik, dat wiebelt en schudt op de verkeerde plekken is gewoon niet mooi. Niet alleen is buikvet ona…
Afslanken en seks

Afslanken en seks

Het hebben van seks zou goed zijn om af te slanken door het verbranden van de extra calorieën... Is dat wel zo? Of hangt het er maar net vanaf hoe actief je bent in bed en zijn er andere factoren die…
10 minuten vetverbrandende trainingen

10 minuten vetverbrandende trainingen

Geen tijd om te trainen? Iedereen heeft wel ergens op de dag 10 minuten over. Studies bewijzen dat verschillende periodes van tien minuten trainen per dag net zo heilzaam voor je gezondheid kunnen zij…
Hoe bouw je een aantrekkelijk lichaam?

Hoe bouw je een aantrekkelijk lichaam?

De meeste mensen weten dat ze met gewichten moeten trainen om spieren op te bouwen. Velen willen gewoon een lekkere spierspanning en een aantrekkelijk, maar niet té gespierd lichaam. Omdat zij geen gr…
Schrijf mee!